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我和我的抑郁症
送走个案，喝茶听音乐看书，感受时间缓缓流淌，就有了写作的心情。看看自己的星图：天蝎座群星位于一宫，强烈的存在感。我是谁？天王星合相上升点、四分中天与月亮，宽泛一点甚至跟太阳也有相位。我的星图有一个强烈的表达：我是——暗黑系占星师！
有一段时间，我得了一种目前比较“流行”的病——抑郁症。那是一段每天都在生与死之间煎熬的日子。作为一名心理治疗师，我很相信心理治疗的作用，于是，我去找我的同行求助，她是位非常优秀的治疗师，但是，仅仅这个还是不够。为什么？我发现我的问题已经超过了心理的范畴，到了更大的哲学存在的层面，我们存在的意义上。
生死间，占星学帮助了我
在这个时候，我的另一重身份——占星师，帮助了我。我看到自己行进星图中，土星、冥王星的原型力量在经过我。不知道被打碎了重生后的自己会构建成什么样子，但透过星图，我看到浩渺的星空，宇宙能量的交汇，我相信发生的这一切都只是神圣历程的一部分，会过去的。我边研究自己的行进星图，边坚持心理治疗，撑了过来。
这段经历让我坚定了学习和应用占星学的决心。同时，这段艰难的，可以说是灵魂暗夜的历程，完全重塑了我，修复了很多的心理创伤，现在的我可以更有力的行走在大地上，活出自己。
关于抑郁症，我当时的情况还不算太严重，但也意识到药物的重要性，药物可以让神经不那么活跃疲惫。身体安住，才可缓缓图之，坚持心理治疗，也可配合占星咨询，了解自己生命历程的意义。需要提醒的是，当觉得自己或者亲人朋友有抑郁倾向，请先去医院诊断并寻求专业帮助。
暗黑是种怎样的力量
星图里群星落天蝎座的我，自然是天蝎座特质很强的人。冥王星管辖下的天蝎座，天生就有黑暗气质，并不是人见人爱、花见花开、很有亲和力的感觉。天蝎座人天生对所有黑暗面有本能的觉察，我们就像猎犬，能嗅出人们拼命隐藏的那些面向。
出于保护小我的本能，人们遇见天蝎座特质的人一开始会有排斥，甚至害怕、隔离。连我自己遇见天蝎座特质强的人，都比较谨慎尊重，任何掩饰强装都没有用，TA有能穿透表象看到本质的能力。
人最大的恐惧是什么？也许就是死亡！除了肉体的消逝，我们最害怕的是失去“自我”，一切的防御抗拒由此而生。遇见暗黑系的天蝎座人，小我的防御机制有可能会被激发，因为人们多少都会感到，在这样的人面前，有些东西会瓦解、消失，会“死去”一部分。可是当你敢于挑战自己的恐惧，想去直面自己的本性，或者就是最好的选择。因为，天蝎座人具有强大的重生力量！
有光的地方皆是阴影
现在的社会过度强调光明、空性、正向。这是个过度“阳”的男性能量世界。即使是向内觉察，依然是强调正能量、正念、积极。谈到女性能量，也大多是强调美、温柔、滋养、爱等等正面特质。好像要成为一个成功有价值的人，必须要这样，一直要在光明里，不能有黑暗，不能有负面感觉。黑暗、死亡、毁灭、 重生、性似乎成为一种禁忌。很多灵性、心理疗法也是在说当下的转化，不要去深究过去怎么样，要马上、当下、快速、积极、正能量……每次听到这些，都会有种感觉，觉得生命的某些部分被割裂了，不完整。
从我的个案经验而言，疗愈真不是光积极正向地喊几句口号，“爱自己”、“做自己”、“成长”就能喊好的。
陪伴TA，走出灵魂暗夜
曾经有个个案，几乎是一夕之间遭遇各种灾难，我留意到她行进星图中，行进冥王星与出生图的行星有重要相位，又被别的行进行星触发，似乎在逼迫她去面对最深层的恐惧和渴望。看着这样的来访者的星图，我觉得仅仅给出解读和建议太过苍白。黑暗中会有光亮，可是她没有力量去走向光。
我用占星、催眠和心理咨询技术陪伴她在那样的历程里很长一段时间，去探索所有事件背后的意义，直到她愿意走向光明。在这样的黑暗中，我感受到的是她缓慢的重建自己的过程，非常踏实有力。每一点改变，每一次拨动能量的弦，都需要很大的勇气去面对很多恐惧！但每面对一点点，改动一点点，都像大树的根往地下扎入更深。根扎得越深，树才会越茁壮，既向阳伸展，也经得起大风大雨！
无论自己的经历，还是陪伴个案的过程，都能感觉到光明背后黑暗的力量，黑暗就像清流下面的淤泥，给我们提供丰富的矿物质，也像地下的煤炭，燃烧出我们生命的火焰……有白天就有黑夜，有光明就有阴暗，一体两面、相辅相成才完整。
陪伴个案沉入泥沼，陪伴TA慢慢渡过灵魂暗夜、陪伴TA探索最深的痛、最无力的绝望、最破碎的空虚……做个可以陪伴人们在黑夜中前行寻找光明的人，一名暗黑系占星师，这，是我的选择！
作者简介
奕然：职业占星师；国家二级心理咨询师；美国ABH／PASH执照国际催眠师；系统式家庭治疗师；中国OH卡学院首届授权培训师；美国塔罗协会（ATA）会员；若道2013年COAC资质班学员，并通过考试。系统的心理学培训背景：萨提亚转化治疗项目，国际青少年叙事治疗项目，中德高级家庭治疗师培训。占星塔罗咨询根据个案需要结合玛雅历OH卡的综合解读，配合心理咨询技术，形成自己独特风格，致力于实战疗愈。
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