一:静心是什么?
走入自我追寻之路第一站,所有人都会看到“静心”的路牌,
网上各种版本的描述与分享,我们已不能提供更权威更有见地的定义了。
同学们,主办方无法谈论它,无法用文字、语言诱惑你的想象力,去想象静心是什么,
这是一个邀请,是一次冒险,是一个深思熟虑的冲动,
我们要让占星跟你的生命更深的交融,在占星之后用静心来打开更深的疗愈。
你需要跳出学习占星的习惯,用身体,用呼吸,用情绪感受直接去经验静心,
全然进入你的静心,让静心进入你的生命,让你的内在体验击中你、释放你……
直到---你体悟静心的含义!
二:若道静心课的目标
我们在谈论占星,我们在追寻成长,
我们在2年时间里一边上班上学,结婚创业生二胎,一边学完所有占星的基础知识,
……然后呢?
你仍纠结在那个四分相中,冥王星还在暗中破坏你的一切,土星堵在你的家门口,
天王星还在不该抽风的时候抽风,火星让你生闷气而不是行动,你已知晓了所有道理,
但是,但是,你停在那里,一次次感到对于改变既有负面模式和负面情绪无能为力……
那么现在,是来学习“静心”的时候了
因为,不论你走哪一条疗愈的道路,不论你学习哪一个心理学或者灵性的修行方法,
“静心”都是一个必经的十字路口,
根据我们多年的经验,任何课程、咨询或治疗都只是一个助力,
你真正的疗愈及成长必然是一个“现在进行时”,由你自己在日常生活中完成。
而静心就是融合这一切的“桥梁”。
从现在开始,所有占星同路的同学们,我们邀请你一起来静心。
你会看到你的星盘能量如何在你身体里鲜活地震荡起来又沉静下去,
静心之后,你会更清晰地看到你的星盘,
那些堵塞不通的能量模式,那些充满活力的能量模式。
这再不是头脑的简单认知,而是撞击你内心的星盘体验。
静心之后,我们或会更快去找到出路和退路。
三:静心的形式
课中,我们会尝试各种呼吸、乱语、舞动、内观等技术,小团体深度体验,
热身--打开--释放--回归--分享--内省--欢庆……
1.身体律动:脉轮呼吸,活化机体能量层;
2. 乱语静心:情绪疏导与释放,清理净化情绪体;
3. 静坐冥想:当能量活化,情绪释放,身心的压力得以缓解,生命将进入平静喜悦之中;
4. 曼陀罗静心:承接宇宙能量,完成生命疗愈;
5. 催眠引导:借由与身体对话,回到本体生命层面,启动身心灵疗愈。
四: 偲程老师是谁?
在北京身心灵的疗愈圈内,偲程老师是前辈,
他不仅是最早把身心灵工作坊引入中国大陆的先行者,更是一个非常认真、诚恳、低调、谦逊、勤勉的实修者。
他有多年涉及印、藏、缅、泰等不同途径的禅观实践,学习葛吉夫体系十几年,进修多种心理治疗的技术,他的治疗方法带着“禅观+心理疗愈”的视角。
他还是经认证的:
•系统排列治疗师
•呼吸治疗师
•神秘玫瑰(Mystic Rose)带领者
•转念作业导师 等等。
偲程老师自己说
“其实这些对我来说,都不是最重要的,对你而言也不会是。
你无法通过任何人的年鉴来认识这个人,我也无法。事实上,也没必要。
我们又不是要过一辈子。我们只是在这个工作里遇见,借一个外在的舞台,允许改变于你内在发生,这就够了。
人无须完美,而要完整。
“完整”意味着从自己所在之始,连结到自己所“是”之终,所有的问题与制约,都是完整自己的一把钥匙。
所以我无法教什么,我只是分享我自己,尤其是我的误区与反思……
重要的是,我无法把自己的经验替换成你的,所以在这个工作里,你才是主体。
“我是”什么,只是为了支持到“你是”什么。
若道创始人蒋颖说
“在我还不知道身心灵是什么东西的时候,偲程老师已经在这条道路上探索了很久,延师往教,惠泽多人。
回想起来,当时北京的身心灵圈有点像窦唯那个年代的摇滚乐,而偲程老师在我心目中就是那个辈分的人。
这些年来,偲程老师涉猎了我所知道的许许多多身心灵的疗法,并一直在躬行实践着。
我一直想让若道占星更深帮助大家走进疗愈,而偲程老师对我来说,
则像一个“怀揣珍宝,锦衣夜行,深藏十八般武艺”的同路人。
非常庆幸,我们能够邀请他来分享他这么多年的探索。
若道一直在办占星的大师课程,可是我越来越觉得,
我们更需要离我们不太远的前行者,他们的身影、实践、分享将会更能帮助我们、鼓舞我们前行。
偲程老师博客:http://blog.sina.com.cn/akhaldan
微信公众平台:“Akhaldan”——(以上更新均不频繁)
【课程时间】:
2014年6月29日 9:30-18:30
【课程地址】:
朝阳区苹果社区南区10号楼A座2101室
【课程费用】:
非若道老生800元,老同学优享价680元。
(场地有限,单次课仅限10名,报满截止,固定循环开课。)
【课程结束后的持续服务】:
静心是一个持续的过程,如果有6-8位同学愿意参与,我们将会每周邀请偲程老师来持续带领每次2小时静心沙龙,
逢新月、满月的持续静心,定能帮助我们与宇宙能量更深的互动。
沙龙单次费用:100元